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Postural
PADEL

Clinic di Padel con attenzione posturale e funzionale

About Us

Siamo un team di professionisti formato da istruttori spagnoli di Padel e medici - fisioterapisti esperti di postura che unisce le conoscenze tecniche di uno sport come il Padel alle conoscenze fisiologiche e motorie dell' esecuzione dei movimenti abbinati a qs sport sia da un punto di vista funzionale che biomeccanico.

About

Scienza Posturale  in Campo!

" Si può  ridurre il rischio di infortuni, che sono in continuo aumento sul campo di Padel, e migliorare la qualità del gioco ? ".

La risposta è " Si ! , Con le giuste tecniche ed attenzioni nell' allenamento."

Con le nostre conoscenze funzionali e posturali applicate al gioco del  Padel poniamo l'attenzione non solo sul come un giocatore esegue un colpo ma sul perchè esegue quel tipo di colpo.  

Lo studio personalizzato della postura adottata dagli atleti  durante il gioco migliora l'esecuzione del gesto atletico in prospettiva di una maggiore efficacia di esecuzione dei colpi e un minore rischio di infortuni.

Durante le sessioni di Postural Padel®, eseguendo analisi funzionali specifiche , poniamo l'attenzione a diversi aspetti da quelli visivi a quelli dell'appoggio plantare. Riusciamo a modificare in diretta le capacità dei singoli atleti sia grazie all'uso di specifici esercizi di coordinazione visiva sia per l'uso di plantari propriocettivi, che forniamo al bisogno.

Ciò permette, non solo ad atleti avanzati ma anche a chi si avvicina a questo sport per le prime volte, di  scoprire nel Padel non solo un'attività ludica e ricreativa, ma una via per conoscersi meglio ed acquisire un benessere quotidiano legato ai corretti movimenti durante il gioco.

L'analisi stabilometrica su pedana (che viene eseguita direttamente a bordo campo in specifiche sessioni ) con l'analisi delle dominanze visiva e motoria, permetterà di definire le caratteristiche di ogni atleta partecipante al corso così da individuare le correzioni specifiche necessarie con lo scopo di ridurre la possibilità degli infortuni e rendere il gioco più dinamico.

Il tipo di lezione la rende individualizzata anche se si è in campo in più persone. 

Mountain

Proposta: Posturologo e Maestro in campo, non solo per i Campioni!

Lezione Postural Padel Tipo  1 : 60 min  

  10 min Analisi Posturale e Stabilometrica con Posturologo

  10 min Riscaldamento e palleggi con Istruttore

  30min Allenamento Specifico propriocettivo sui singoli colpi 

  10 min Gioco di Defaticamento

Stage Postural Padel Tipo  2 : 90 min  

  10 min Analisi Posturale e Stabilometrica con Posturologo

  10 min Riscaldamento e palleggi con Istruttore

 40 min Allenamento Specifico propriocettivo sui singoli colpi 

20 min Allenamento dinamico per analisi transizioni

10 min Gioco di Defaticamento

Stage Postural Padel Tipo  3 : 120 min  (specifico per coppie )

  10 min Analisi Posturale e Stabilometrica con Posturologo

  10 min Riscaldamento e palleggi con Istruttore

40 min Allenamento Specifico propriocettivo sui singoli colpi 

30 min Allenamento sui movimenti di coppia 

20 min Allenamento dinamico per analisi transizioni di coppia

10 min Gioco di Defaticamento

Stage Postural Padel Tipo  3 : 6 ore   (specifico per w.e. )

  90 min  Stage Postural Padel tipo 1

  90 min Stage Postural Padel tipo 2

  90 min Stage Postural Padel tipo 2  (secondo livello) 

  90 min Partita Guidata secondo i principi acquisiti.

Services

Durante la valutazione posturale si evidenziano eventuali necessità di supporto che verranno forniti e testati direttamente sul campo.

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Plantari Propriocettivi

Il Plantare Propriocettivo vede l’applicazione di specifici micro spessori in corrispondenza dei recettori del piede che innescano un riflesso miotatico che è in grado di attivare determinate catene muscolari, modificando l’assetto posturale.

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Esercizi di coordinazione visiva

Per allenare non solo braccio e piedi ma anche gli occhi usiamo dei dispositivi per il training visivo e della stereopsi sulla breve distanza abbinati ad esercizi di attivazione funzionalità visiva.

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Analisi Gnato Funzionale

La bocca è un elemento che spesso influisce la postura e le prestazioni motorie dell'atleta. La sua modifica usando uno specifico device ( ortoOS ®) permette di analizzare le influenze che la bocca ha sul sistema generale o su alcune strutture particolari. https://www.studiodentisticobarbera.net/index.php/specializzazioni/posturologia-gnatologia/progetto-ortoos

Services

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